当院は西宮や近隣地域にお住まいの患者様のかかりつけ医として、尽力してまいりました。患者さまと接していて痛感するのは、生活習慣病予防の大切さです。
生活習慣病は、ご本人の食習慣や嗜好品の摂取、睡眠状態や休養、運動など生活習慣が引き起こす疾病です。
長年の生活習慣が積み重なり、高血圧症、糖尿病、心疾患、肥満症、脳血管疾患などの病気が引き起こされます。
大きな病気を引き起こす前にケアすることが大切です。
生活習慣病は、日々の生活の積み重ねによって生まれるものですから、逆に言えばご自身の行動を変えることによって予防することができるのです。
当院では診察の際に、日々の生活習慣や環境、ストレスの原因などをお聞きしております。背景を探って生活を見直し、規則正しい生活習慣を身につけることが予防の第一歩です。
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