最近悩まれている方も多い生活習慣病の原因をご存知ですか。
まず生活習慣病とは、糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常症、高血圧、肥満のことを言います。
その要因は、その人それぞれの生活スタイルによって様々です。
たとえば、仕事や人間関係などでのストレスによる過食などでのコレステロール値の上昇および血圧上昇による糖尿病のリスクの増加です。
その他にも運動不足や食べ過ぎによる肥満などは、色々な病気の引き金となり動脈硬化や心筋梗塞につながる恐れもあるので、日頃から規則正しい生活をし、予防することが何より大切です。
少しでも体調に変化や違和感がある時や、日頃から相談できる病院をお探しの方は、西宮市にある当院にお気軽にご相談ください。
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