西宮の当院は、通いやすい西宮北口のホームドクター、親しみやすいかかりつけのお医者さんを目指しています。
生活習慣病の原因には、様々なものがありますが、日頃の生活をしっかり見直すことは大事です。
当院は毎日の食生活や運動などについても、ご相談を承っております。
生活習慣病の治療や予防のために、ウォーキングなどの運動を毎日頑張っておられる方は大勢おられます。
それがこの夏の猛暑のためにお休みせざるをえなくなり、そのまま再開できていない、というお話をお聞きすることがあります。
今年の夏は一段と暑かったので、運動を休まれたのは仕方がないことです。
涼しくなってきましたので、また気持ちを切り替えて新たに始めましょう。
このようにどんな些細なことでも気になることがあれば、当院までお気軽にご相談ください。
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