西宮地域で内科と循環器内科を開設しております当院では、生活習慣病の予防にも力を入れています。
がんや心臓病、動脈硬化、糖尿病、高血圧、肥満などの生活習慣病の原因は、食生活や喫煙、飲酒、運動不足などの生活習慣など、さまざまな要因が複合して起こります。
予防のポイントは原因を少なくすること、ストレスをなるべく緩和すること、起床や就寝時間などのライフサイクルの乱れを少なくすること、できれば自宅での血圧測定を習慣づけること、定期的に健康診断を受けて見つかった疾患を早期に治療することです。
当院を利用される方で多い症状は、だるい、めまいがする、お腹が張る、便秘、いびき、血圧が高い、などです。
いずれも生活習慣病の可能性が考えられますので、これらと同様の症状がある方は早めの受診をおすすめします。
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